maanantai 27. lokakuuta 2014

Olen turtunut

En enää tiedä mitä ajatella yhtään mistään. Päässä ei liiku mitään, mutta silti on todella levoton olo. Lauseet jäävät kesken, koska ajatus katkeaa.  Olen turtunut. Haluaisin vaan maata sohvalla ja tuijottaa televisiota ja seinää vuorotellen lääketokkurassa. Levottomasta olosta johtuen joudun ottamaan rauhottavaa ihan sekin takia joka päivä ja myös toisen kerran ahdistuksen takia. 

Olen niin väsynyt tähän kaikkeen. Päivät pitkät mielistelen avokkia, koska en halua enää yhtäkään riitaa tähän tilanteeseen. Vaikka mieleni tekisi räjähtää, niin pidän kaiken sisälläni. Sitten kun jään yksin, niin masennun, koska olen joutunut niin pitkään esittämään hyvinvoivaa. Olen minä hänelle välillä kertonut, että ahdistaa, jos ahdistaa oikeasti todella paljon, mutta jatkuvasta pienestä ahdistuksesta hän ei tiedä mitään.

Olen liikaa ajatellut itsemurhaa. Tuntuu, ettei tämä olo tästä muutu vaikka mitä tekisin. Päiväosastosta ei juuri ole ollut hyötyä. Olo ei ole sen parempi kuin aijemminkaan, melkein päin vastoin. Tahtoisin vain nukkua kaikki päivät, koska en koe mitään järkeä olla hereilläkään tässä olossa.

Inhoan itseäni eniten maailmassa tällä hetkellä. En kestä enää olemassa oloani ja sitä, kuinka huolestutan kaikki tällä huonolla olollani.

Olen niin kyllästynyt.

keskiviikko 22. lokakuuta 2014

Feeling empty

En enää edes tiedä miltä minusta tuntuu. Tuntuu, että kaikki vaan kaatuu niskaan enkä osaa enää edes reagoida niihin. Ehkä olen niin turtunut näihin kaikkiin vastoinkäymisiin.

Kävin viikonloppuna kotikaupungissani. Yön vietin siskoni luona ja seuraavana päivänä lähdin isän ja äitipuolen kanssa katsomaan Vaaria sairaalaan. Hän oli todella pahassa kunnossa. Hänellä oli paineilmamaski, koska ei pystynyt hengittämään kunnolla. Lisäksi hän oli kaikissa letkuissa kiinni ja niin sekavan oloinen, että hänen kädet jouduttiin sitomaan, koska yritti repiä kaikki letkut irti itsestään. Meinasin alkaa itkeä, koska näky oli niin kamala. En ole koskaan nähnyt Vaaria niin huonossa kunnossa.

Kävin myös mummupuoleni luona. Hänen syöpänsä on siinä tilassa, ettei häntä voida enää parantaa. Hän tulee kuolemaan siihen ennemmin tai myöhemmin. Myös siskoni mielenterveyongelmat ovat pahentuneet ja hänestäkin huoli on suuri.

Minulla aloitettiin myös uusi mielialalääke Sertralin. Tänään ensimmäisen pillerin otin ja katsotaan ensin pari-kolme viikkoa miten se minulle sopii. Toivon, että tästä olisi minulle hyötyä. Ainakaan tänään en ole huomannut sen pahempaa väsymystä kuin ennenkään, vaikka se sitä saattaakin aiheuttaa. Toki tämä väsymys saattaa johtua siitä, että olen kuumeessa ja siitä, että sain viimeyönä unta vasta puoli neljän jälkeen.

En nykyään tykkää enää kulkea juuri ihmisten ilmoilla, varsinkaan yksin. Parin päivän ajan minun on ollut pakko ottaa Opamoxia, ennen kuin pystyn kulkemaan kaupungilla tai käymään edes kaupassa. En jaksa puhua enää ihmisille niinkuin ennen ja siksi koen, että Opamoxista on edes jotain hyötyä siinäkin suhteessa. Ei tarviste tuntea vielä ahdistusta senkin lisäksi, että joutuu ihmisille puhumaan.

Puhuimme eilen avopuolison kanssa meidän suhteen tilasta ja siitä kuinka meidän suhdekin kärsii minun mielenterveysongelmien takia. Asia johti toiseen ja kohta jo makasin lattialla, itkin, tuntui että pää räjähtää ja sain jonkun kamalan hysteerisen itkuahdistuspaniikkikohtauksen ja siitä tuloksena minulla on kamalat raapimajäljet kaulassa.

En kestä enää, pää hajoaa...

tiistai 7. lokakuuta 2014

Minä haluan kuolla

Noin kahden kuukauden kuluttua otan tietokoneen syliini ja alan kirjoittaa. Kaikkea on ehtinyt tapahtua, ehkä liikaakin...

''Ahdistukseltani en pysty edes kunnolla hengittämään. Se on raskasta ja pinnallista. Paikka tuoksuu sairaalalta ja minä haluan kuolla.
Juuri viikonloppuna itkin vuoteessa avopuolison nukkuessa vieressä. Itkin, koska en jaksa enää. Halusin silloinkin vain kuolla ja sitten avokki heräsi...''

Minulla on juuri alkanut päiväosastojakso psykiatrian poliklinikalla. Vaaleahiuksinen sairaanhoitaja, jolla ehdin käymään vain kaksi kertaa juttelemassa, kirjoitti minulle lähetteen vähintään neljän viikon mittaiselle jaksolle.

Kuolemanhaluni on ollut pelottavan suuri ja olen vahingoittanut itseäni. Oloni on huonontunut viikonlopun aikana paljon. Niin paljon, etten jaksa enää edes siivota. Aijemmin huonosta olostani huolimatta kuurasin vessaa ja pyyhin pölyjä päivät pitkät. Nyt en edes siihen kykene. Alan jo pelkäämään, mihin tämä olo minut vie...

Vaa'allakaan en ole käynyt sen koommin. En ole uskaltanut, koska olen aivan varma, että se tuo silmiini niin kamalia lukuja, että silloin viimeistään tekisin sen lopullisen teon...

Päiväosastolla polkkatukkainen omahoitajani kyselee minulta, onko minulla itsetuhoisten ajatusten lisäksi suunnitelmia. Vastaan kieltävästi, vaikka tiedän jo mitä aikoisin tehdä, jos kiperä tilanne tulee kohdalle.